| 公共场所把手最脏 韩国针对消费者经常用手直接接触的六种公共设施进行调查,检测细菌总量。结果发现,超市购物车的把手上每平方厘米的细菌单位竟然多达一千一百个,网吧里鼠标上的细菌单位多达六百九十个,位居第三的是公共汽车上的吊环把手,为三百八十个单位,公共卫生间门把手上的这一数值为三百四十个单位,接下来是电梯按钮,为一百三十个单位,排名最后的是地铁吊环把手,只有八十六个单位。
鱼缸位置与健康 鱼缸如果选择、摆放不当,不但养不好鱼,还会对居室环境产生污染,进而影响人体健康。水族箱的体积不同于一般鱼缸,会散发很多水汽,增大室内湿度,容易滋生霉菌,导致生物性污染。水族箱的气泵还会产生噪音,影响睡眠。 专家建议,最好把鱼缸放在客厅或书房,这里空气流通好,便于换水;鱼缸要安置稳固,尽量远离过道;根据居室的大小,合理地选择鱼缸,不要在小房间里放大鱼缸。
上班时常用电脑最好多握拳 经常使用电脑的人多数会手指关节肿痛,严重的还会患上滑囊炎,年纪越大症状会出现得更早更明显。 指法和姿势正确有益于减少手痛的机会。最好十指并用,劳动强度平均分配。工作时要间断休息,最好每打字十五至二十分钟就停下来休息一下,做重复握拳及放开的伸展动作,以增加肌腱的柔软度。
糖尿病人少穿棉袜 美国密苏里大学和哥伦比亚大学的研究人员在篮球运动员运动一小时后测试了他们的袜子,研究结果表明:全棉袜子表现最差,最容易把脚磨出水疱;棉与尼龙混织的袜子表现居中;尼龙袜表现最好。 这项研究不仅针对运动员,对糖尿病患者也十分有意义。糖尿病人容易并发末梢神经病变,不能正常感知疼痛,即使是微小的摩擦,都有可能导致皮肤损伤,造成感染。 然而,尼龙袜子不透气、不吸汗,棉与尼龙混织的袜子才是最佳选择。
瓶装矿泉水中有致命毒素 德国科学家的最新研究发现,瓶装矿泉水中锑的含量超标,这种化学物质是制造矿泉水瓶最常用的原料。少量的锑就会让人产生不适的感觉,如果大量吸收,则可能引起剧烈呕吐甚至导致死亡。 尽管大多数瓶装矿泉水中锑的含量符合健康标准,但这些矿泉水被储存三个月以后,其锑含量就会超过正常含量的数倍,进而对人体健康构成潜在威胁。 哪些食物让我们长皱纹 皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、方便面、油炸食物等,都容易让你长皱纹。
酒喝多了不能“抠喉咙” 医学专家指出,喝多了之后到洗手间“抠喉咙”催吐,然后继续喝酒属于“危险动作”,极易引起急性胰腺炎,甚至危及生命。 用手指刺激咽喉“催吐”,会导致腹内压增高,使十二指肠内容物逆流,易引发急性胰腺炎。胰腺分泌的胰液本来是一点点进入胃部,帮助消化,但是急性胰腺炎将导致腐蚀性很强的胰液大量进入腹腔,腐蚀肝胆胰脾等内脏。 重症胰腺炎的临床死亡率在百分之六十以上。
开车也有“夫妻相” 男女之间分享的不仅是生活习惯,连开车风格也渐趋一致。 研究结果表明,如果丈夫经常闯红灯,他的妻子十有八九也不是安分守己的好司机;如果丈夫驾车时比较焦虑,那么妻子也倾向于比较焦虑;如果丈夫开车比较鲁莽,那么他往往也拥有一名鲁莽开车的妻子。 有意思的是,在谨慎驾车方面,夫妻间的相互影响并不大。
足疗也会传播性病 李先生日前患上足部尖锐湿疣,面对诊断结果他表示怀疑,自己一贯行为检点,除了经常去足疗中心进行脚部按摩外并未出入其他公共场所。 据医生介绍,百分之三十的患者可能通过非性行为而感染这种病,接触到消毒不彻底而带有病菌的毛巾、衣物等都可能被传染。 专家建议:如果足部有破损的地方,最好不要去做足疗;尽量选择正规的足疗中心;足疗后应及时用肥皂(硫磺皂、硼酸皂等)洗脚和袜子。
爸爸带的孩子智商高 美国耶鲁大学的一项研究表明:由男性带大的孩子智商高,他们在学校里的成绩往往更好,走向社会也更容易成功。 男性的特点是坚韧、大胆、果断、自信、豪爽、独立,由父亲带孩子恰好弥补了单纯由母亲带孩子的不足。专家认为,在家庭教育中父母各有优势,最好做到平衡互补,防止出现“阴盛阳衰”的现象。
无症状不要常用眼药水 很多人喜欢频繁使用洗眼液,眼科专家提醒,经常使用不但容易造成药物依赖,还可能使一些小毛病变成大麻烦。 大多数护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素组成,有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。这些成分会改变眼球表面微环境,破坏眼表结构,使原本紧密连接的上皮细胞结构损害,出现角膜上皮脱落、缺损、糜烂,严重者甚至发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔以致失明。 医生提醒,眼泪本身就是最好的洗液,改善眼睛干涩状况的最好办法是不时地眨眼。
女人饮酒如开水浇花 对于女性来说,喝酒的危害比男性还大。长期饮酒过量,不仅会直接导致肝损害、诱发急性胰腺炎及食道静脉破裂大出血,而且对神经系统、生殖系统也会产生危害,导致激素代谢紊乱,加快皮肤老化和机体衰老。 另外,由于女性脂肪含量比男性高,当同等体重男女摄入同等量酒精时,女性较男性更容易发生醉酒。
七成女性看不懂产品说明书 “2005中国女性生活质量报告”在北京发布。调查内容涉及工作状况、心理和身体健康状况、社会保障、婚姻家庭、业余生活、居住环境、参与社会公益活动、消费状况、幸福感以及高质量的生活要素等十个方面。调查在八个大中城市展开,主要对象为成年职业女性。 调查结果显示:女性强烈渴望拥有知情权,最希望广告没有虚假成分。其中,百分之五十三点六的女性认为自己缺乏消费知情权,百分之七十二点六的女性看不懂产品说明书,百分之六十五的女性因为不了解消费者知情权而使自己的利益受到损害。
不吃早饭容易患感冒 英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员说,经常吃早饭的人,尤其是早饭吃谷类食物的人患感冒较少,且较轻。 研究人员对一百名健康的学生进行了为期十周的调查,那些经常生病的人多是不吃早饭的,同时也与他们感到压力、孤独等有关,那些持续焦虑的人也更容易感冒或患流感。
聪明人晚年未必幸福 聪明人不一定能享老来福。通过对十一岁和八十岁人的智商测验发现,无论他们十一岁时智商有多少,都与老年时的幸福或对生活的满意度无关。聪明人或许会碰上较多的机遇,但他们的期望也较高;高智商者或许会有更好的就业机会,但他们也追求更大的成就。
七种手势识穿谎言 说谎者会不自觉地眨眼睛、刮鼻梁或搔后脑勺,其实这是一种误解。最新研究表明,人在说谎时更倾向于静止而不是紧张地乱动。 英国朴次茅斯的研究分析了七种类型的手势在说谎情况下的变化规律:比喻型手势,例如比出心形来表示爱或者分开双手来说明尺寸;标志型手势,例如竖起拇指表示“好”或者伸出手掌向下按表示“冷静”,这些是人们说谎时比较容易出现的。自适型手势,如碰触鼻子、头发或身体的其他部分,这在说谎时会比说真话时减少百分之十五至百分之二十。此外,说谎者用手指指人的情况也比讲真话的人少百分之二十左右。
社交活动频繁的男人寿命长 芬兰杜库大学一项研究显示,对生活满意程度不高的男性较知足男性因各种原因死亡的几率高两倍,而且前者较之后者由于患病而死的几率高三倍,另外那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。 和谐的婚姻生活、经常性的体育锻炼、频繁的社交活动、不吸烟以及适度喝酒,可以在一定程度上降低男性“英年早逝”的几率。另外,还要关注自己的心理和精神需求,所谓“知足者常乐”。
茶叶蛋对胃有刺激性 茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点又可当零食。然而,这却是不恰当的食用方法。专家解释说,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合。这种结合体对胃有很强的刺激性,影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。
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