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哪些人适合做保健按摩

哪些人适合做保健按摩

作者：李亚兰文章来源：不详点击数：更新时间：2007-12-21

1.身体疲劳的人：最快消除疲劳、恢复体力的方法就是保健按摩或足底按摩，能解除肌肉疲劳，松弛神经，并有很好的催眠作用。
2．急性损伤和慢性劳损者：按摩不仅可以减轻病痛，而且还可以起到标本兼治的作用。
3．颈椎病和腰椎间盘突出患者：长期的临床实践表明，在这两类疾病的急性发作期进行按摩，具有疗程短、见效快的特点。
4．各种寒证患者：对肩周炎、各类关节炎患者施治，能够达到活血化淤、祛风散寒的效果。
5．婴幼儿厌食症的患儿：按摩中独创的小儿捏脊法，对于治疗婴幼儿厌食症疗效显著。
此外，按摩也有禁忌。比如，忌在空腹或饱食后进行按摩。因为人体在饱食后血流加快，胃蠕动增强，若此时按摩易引起呕吐、胸闷等等不良反应。忌在有痈疖或肿瘤的部位按摩。
【《民族医药报》8月11日李亚兰文】

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