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吃糖多也会发生低血糖

吃糖多也会发生低血糖

作者：周明文章来源：不详点击数：更新时间：2007-9-5

当某些疾病导致患者出现低血糖时，如果马上给病人喝一点白糖水，或嘴里含一些白糖，症状会马上好转。但是，您可能不知道，蔗糖摄取过量，或空腹吃，也会引起无精打采、焦虑不安、冒冷汗、目眩等症状，这一连串症状竟然就是低血糖现象。
出现这种低血糖现象，是因为蔗糖摄取过多，或空腹吃白糖后，血液中的葡萄糖浓度突然升高，此时胰脏分泌出的胰岛素会大大增加。
健康的人在正常情况下，会配合食物中摄取的葡萄糖来分泌胰岛素，但若吃下像白糖一样吸收速度非常快的甜食时，大量的胰岛素会使葡萄糖的吸收变得更为旺盛，并迅速降低葡萄糖在血液中的浓度。此时，脑细胞和神经细胞内葡萄糖浓度也会大幅降低，而引起无精打采、焦虑不安、头痛等症状。
当人感到饥饿时，或是由于某些原因发生低血糖时，大量摄取蔗糖，血液中的葡萄糖浓度虽会暂时上升，但几个小时后，血糖浓度反而会降低，出现低血糖表现。
【《医药养生保健报》1月16日周明文】

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