一般地，人们对重大问题的决策往往选择在精神处于兴奋时，然而心理学家研究发现，精神兴奋会成为决策中的障碍，因此应当延长决策时间。这是为什么呢？美国心理学家莱勒·温尔特博士指出；"精神兴奋容易使人分散精力，不能细致、周密地思考问题。"

    温尔特博士和另一位心理学家，对260名大学生进行了一次调查，调查结果表明；处于兴奋状态的大学生作出的决策不如处于正常状态的大学生。温尔特博士告诫人们："对于大事，假如你的精神处于兴奋状态，不要急于下决心。同样地，你的情绪处于低潮时，应延长决策时间。只有你的情绪处于正常状态时，才有助于你进行细致、周密地思考，这样做的结果才会使你满意。"