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  缺乏维生素D易耳聋
          
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缺乏维生素D易耳聋
作者：佚名    文章来源：不详    点击数：    更新时间：2007-12-21
英国医学家最近指出，一些不明原因的双侧神经性耳聋与老年人体内缺乏维生素D有关。研究表明，体内维生素D及其衍生物含量下降，不但直接造成听觉功能障碍，而且可因钙代谢紊乱引起内耳耳蜗骨质发生局限性脱钙，破坏听觉上皮细胞，最终导致神经性耳聋的发生。而血清维生素D3的水平随老年人的年龄增加而降低。
老年人在日常膳食中应注意摄取一些含维生素D丰富的食物，如乳类、鱼类、动物肝、蛋黄等。同时要坚持户外活动，接触阳光可帮助体内合成一定量的维生素D。
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